27 февраля 2012 г.

Вы то, что вы едите.


    Всем  нам хочется быть здоровыми и сильными. И красивыми. И энергичными. И я не исключение. Я не скажу, что питаюсь очень правильно, но я стремлюсь к этому и  некоторые советы могу дать.

       Так вот, всем нам хочется иметь здоровое, красивое тело, но что мы для этого делаем?? Мы едим полуфабрикаты, колбасу, чипсы, заливаем это какой-нибудь колой. А потом некоторые удивляются, почему у них начинается гастрит или же почему их старые джинсы вдруг так уменьшились. Я уже молчу про алкоголь и сигареты. Просто подумайте, ну как еще должно реагировать ваше драгоценное тело на всю эту «дрянь», которой вы его пичкаете. Я и моя семья уже давно перестали употреблять такую еду и напитки, сделанные непонятно из чего.  Так, мой ребенок знает, что такое сосиски, только потому, что их дают в детском саду.

       К вопросу о детях. Когда я вижу полуторагодовалого ребенка, который едет в своей колясочке и жует чипсы, меня охватывает дикое желание выхватить у него эти чипсы и настучать маме по голове. Скажите, пожалуйста, ну зачем такое маленькое создание, у которого только-только формируется вкус и закладываются основы питания, кормить этим, неужели нельзя дать ему, если уж есть такая необходимость кормить ребенка на улице,  хотя бы какую-нибудь печененку!